Las mejores gorras para correr 2023

Jun 03, 2023

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Protégete de los dañinos rayos UV, así como del sudor, la lluvia, el viento y cualquier otra cosa que intente interrumpir tu paso.

¿Grandes zapatillas para correr? Controlar. ¿Grandes pantalones cortos para correr? Compruébalo también. Pero no salgas al sendero, recorrido, carretera o carrera sin sombrero también. Los sombreros para correr pueden ser un salvavidas en todo tipo de clima y condiciones climáticas, protegiéndote de una llovizna ligera, protegiéndote de los rayos dañinos del sol o manteniendo el viento fuera de tus ojos.

Los estilos de gorras para correr varían, pero la señal de una mejor será la adición de paneles laterales y traseros transpirables que permiten el flujo de aire, lo que te mantiene fresco. La tela que absorbe la humedad brindará comodidad y al mismo tiempo evitará que el sudor gotee en la cara. Algunas gorras incluso incluyen cintas para el sudor en el interior o bolsillos ocultos para guardar una tarjeta de crédito o un gel energético.

Una buena gorra para correr mantendrá los elementos (lluvia, sol y viento) fuera de tus ojos, absorberá la humedad y evitará que el sudor gotee por tu cara y afecte tu visión. Otra ventaja de absorber la humedad es que, en climas fríos, puede alejar el sudor de la piel para que te mantengas seco y abrigado.

Muchas gorras para correr tienen protección UPF incorporada para una capa adicional de protección contra el daño solar. Si eres un corredor con el pelo más largo, tienes flequillo o mechones que son lo suficientemente cortos como para no poder tirarlos hacia atrás, entonces una de estas gorras para correr cumplirá una doble función al alejar la humedad y al mismo tiempo mantener los mechones y los cabellos sueltos. distraerte a mitad de camino. Lo último que debes hacer mientras corres es detenerte para arreglarte el cabello. (Una diadema para correr también puede hacer maravillas).

Un sombrero puede ser un accesorio pequeño, pero elegir uno que le quede cómodo y cumpla su propósito, como protegerse del sol y la lluvia en la cara, puede no ser tan fácil como agarrar uno del estante o hacer clic en comprar sin hacer la tarea.

Ajustabilidad

A menos que esté comprando una gorra de béisbol auténtica, es probable que su gorra tenga una función de ajuste porque ciertamente no todas las cabezas son del mismo tamaño. Hay algunas formas populares de ajustar un sombrero, incluido el velcro (a veces llamado cierre de gancho y bucle), el cordón elástico, el ajustador deslizante y los broches de plástico. El velcro es fácil de ajustar a mitad de carrera, pero con el tiempo puede perder su “pegajosidad”, especialmente debido al lavado y al quedarse pegado a otros materiales.

Para ajustar el tirón del bungee, presiona el botón y usa la otra mano para tirar de la cuerda y apretarla. Los broches de plástico son más comunes en las gorras de béisbol y de estilo camionero, pero son muy difíciles de ajustar mientras estás en movimiento. Además, el cabello más largo puede engancharse en los broches. El ajustador deslizante puede ser simple para algunos, pero una fuente de frustración para otros si no se desliza correctamente.

mecha

La mayoría de los sombreros están hechos de poliéster, que es liviano, puede brindar protección contra los rayos UV y repele el agua. Muchas gorras para correr tienen paneles de malla para mayor transpirabilidad. La lana, que tiene una propiedad antiolor natural, se utiliza en el ala interior de algunos sombreros para controlar el factor repugnante del sudor y el hedor. Algunas gorras tienen un acabado repelente al agua duradero (DWR), que las hace resistentes al agua, pero no permanecerás totalmente seco si corres bajo la lluvia.

Flexibilidad

Puede que no creas que la flexibilidad importa mucho en un sombrero, pero si alguna vez necesitas guardarlo, pensarás lo contrario. Las gorras estilo camionero, por ejemplo, son refrescantes gracias a su material de malla, pero no se doblan. Marcas como Janji, Buff y Hoka ofrecen modelos que son extremadamente plegables: puedes doblar y guardar estos sombreros en el bolsillo trasero o en la cintura. (Pero los sombreros que son demasiado flexibles pueden ser demasiado flexibles y ser ineficaces para mantener, por ejemplo, la lluvia fuera de la cara).

Otras características

Los sombreros por sí solos pueden proporcionar protección UV contra el sol, pero algunos modelos están fabricados con material UPF 50. Asegúrate de usarlos con protector solar. Si corres temprano en la mañana o por la noche, es importante que seas lo más visible posible. Muchos sombreros tienen detalles reflectantes y algunos son reflectantes por todas partes. Finalmente, la mayoría de los sombreros no vienen con almacenamiento, pero hay algunos que tienen un bolsillo oculto para una llave o tal vez un gel. Al igual que la innovación en sujetadores deportivos y bolsillos en la cintura, es posible que veamos soluciones de almacenamiento más creativas en los sombreros.

Recomendé estas gorras basándome en mi experiencia corriendo en todo tipo de clima y tanto para entrenamientos como para carreras y maratones. Evalué cada gorra en cuanto a rendimiento, precio, comodidad y estilo. También me basé en versiones anteriores de este artículo escritas por la colaboradora Heather Mayer Irvine, que consideraron aportes de los editores y el equipo de prueba de RW. Nuestros esfuerzos combinados le ofrecen las mejores gorras para correr que puede comprar ahora.

Cualquiera que sea el clima que encuentres, esta gorra para correr, liviana como una pluma y de secado rápido, está diseñada para mantenerte cómodo y seco. La ventilación cortada con láser de última generación brinda protección y factores de enfriamiento, además hay una suave banda para el sudor en el interior. Confeccionada con tejido resistente a desgarros, esta gorra recibe el mejor reconocimiento general no solo por sus características de rendimiento sino también por su estilo discreto. Es adecuado para carreteras, senderos y cualquier lugar intermedio.

Esta empresa de ropa relativamente nueva no se toma a sí misma tan en serio: se trata de divertirse mientras corre, razón por la cual encontrará colores brillantes y calcetines teñidos en su sitio. Los sombreros de la empresa son igualmente geniales, sin eslóganes. Todos los modelos son ligeros, absorben la humedad y muy transpirables. El Lightweight Distance Hat, en particular, tiene enormes paneles de red en los costados para ayudarlo a mantenerse fresco pero también brindarle cierta protección contra el sol en la parte superior de su cúpula.

Ligereza y refrigeración son lo que destaca esta tapa de Nike. El AeroBill, como su nombre indica, mueve el aire a través del cuero cabelludo gracias a una serie de orificios de ventilación a lo largo de la parte delantera y los lados del sombrero. La parte superior está cerrada, lo que nos gusta para protegernos del sol, aunque eso generalmente significa acumulación de calor. En este caso, la tela fina no se calienta demasiado. Bonificación: el cierre de gancho y bucle significa que no tienes una correa ondeando en la parte posterior de tu cabeza mientras corres.

Este advenedizo con sede en Montreal está infundiendo diversión y alegría al deporte. No se equivoque, estas tapas están hechas primero para el rendimiento, pero también tienen un aspecto fantástico. El GoCap es uno de los estilos característicos de la marca y viene en una variedad de opciones coloridas. Nos gusta el tejido Coolwick de secado rápido que mantiene la cabeza seca en los días calurosos, además de la construcción de paneles múltiples que permite un ajuste elegante y cómodo. El ala suave y flexible y los detalles reflectantes son características adicionales que apreciarán los corredores de carretera y de montaña, respectivamente.

Janji vende un par de gorras que nos encantan, incluida la Transit Tech Cap, una gorra de cinco paneles con un acabado repelente al agua y un bolsillo con cremallera. Éste viene en colores bastante conservadores. Para más estilo y mejor rendimiento en días realmente calurosos, el AFO Hyperlite lo ofrece. Un ala de espuma flexible y un cierre de cordón elástico en la parte posterior lo hacen excepcionalmente flexible: puedes aplastarlo y guardarlo en un bolsillo o empacar sin esfuerzo. Vale la pena señalar: tiene un ajuste de perfil más bajo que los sombreros más tradicionales, lo que funciona mejor para aquellos de nosotros que no tenemos mucho cabello.

En cuanto a variedad, no hay nada mejor que Headsweats. La marca fabrica un montón de estilos, como gorras de camionero, gorras de carreras e incluso viseras, en casi cualquier color o diseño que puedas desear. Nos gusta el gorro reflectante Race por su versatilidad. A algunos les puede molestar la combinación de colores de alta visibilidad, pero es útil para correr al final del día. Y, cuando te quedas afuera después de que se pone el sol, las generosas rayas alrededor del borde de la gorra aumentan tus posibilidades de ser visto por los conductores.

Exprésate con los divertidos diseños de Sprints. El favorito de la editora de pruebas de RW, Amanda Furrer, es el estampado de helado, ahora retirado, que, según ella, "dice mucho sobre mí". Aunque Sprints fabrica sus gorras con poliéster, no necesariamente las llamaríamos gorras de alto rendimiento; Carece de características específicas para correr (control de olores, reflectividad y almacenamiento, por ejemplo), pero mantendrá el sol y la lluvia fuera de tu cara.

Comprar más impresiones

Somos fanáticos de las gorras para correr de lululemon, especialmente los modelos específicos para correr que tienen un corte más alto en la espalda para levantar la cola de caballo del cuello. La gorra para correr reflectante, plegable y liviana es una de las favoritas. Utiliza tejido Swift que es elástico y de secado rápido. El ala flexible está bien ejecutada y te permite guardar el sombrero en una cinturilla o simplemente sujetarlo al cinturón usando el cierre trasero ajustable. Detalles reflectantes para garantizar que los conductores te vean fácilmente durante las primeras horas de la mañana o al anochecer.

Este sombrero es un buen truco: las rejillas de ventilación montadas en la parte superior se pueden abrir en días excepcionalmente calurosos o dejarse cerradas si desea una protección total contra el sol. Las líneas curvas en el lateral lo hacen cómodo en carreras largas y no interfiere con las gafas de sol. La visera plegable aumenta la utilidad, por lo que puedes guardarla en tu bolsa de gimnasia o meterla en la cintura de tus pantalones cortos, si necesitas deshacerte de ella a mitad de carrera.

Ciele hizo que la silueta de gorra de 5 paneles fuera genial entre los corredores; afortunadamente, ya pasamos nuestra fase de camionero. Pero aparentemente todos los demás fabricantes de sombreros han lanzado sus propias versiones. Fractel es el último, con una lista increíblemente larga de SKU de productos, la mayoría construidos alrededor del límite de la Serie M. Parece una gorra Ciele, pero tiene un ala más tradicional y más larga que a muchos corredores les gustará para mayor protección solar. Puedes conseguirlo en más de 20 colores, pero es difícil equivocarte con el clásico blanco, que también se mantiene más fresco bajo un cielo despejado. El ajuste es ajustable e incluso se adapta a los evaluadores con cabezas más grandes de nuestro equipo. Para obtener aún más protección, consulte el Legionnaire, una modificación de la Serie M con una solapa que cubre el cuello y las orejas. Parece una tontería, pero descubrimos que es excelente para evitar que las moscas de los ciervos te vuelvan loco en los senderos de las montañas Adirondack.

Path Projects fabrica algunos pantalones cortos para correr novedosos, que te permiten mezclar y combinar tus pantalones cortos y forros básicos. Su Muir Cap no es modular, pero ofrece un rendimiento inigualable. Gracias a los 94 orificios cortados con láser, su cabeza permanece fresca, incluso si opta por la versión negra de esta tapa, y la tela es duradera, lo cual es útil cuando raspa ramas bajas en un sendero sencillo.

Smartwool es uno de los favoritos de los fanáticos, conocido por sus calcetines duraderos, cómodos y naturalmente resistentes a los olores. Su vestimenta y su sombrero tampoco decepcionan. Probamos la gorra Go Far, Feel Good contra el olor y, gracias a su banda interior de lana merino que combate el funk, nos enamoramos. Esta gorra liviana cuenta con elementos reflectantes y protección UPF 20. En cabezas más pequeñas, es posible que sea necesario un ajuste a mitad de recorrido, que se puede realizar con un control deslizante.

Diseñado específicamente para la forma de la cabeza de una mujer, este sombrero incluso tiene paneles cónicos del tamaño de las mujeres en mente. La parte posterior del sombrero está diseñada para que las mujeres puedan llevar el cabello recogido, suelto o alguna combinación intermedia. No más luchas si usas una trenza o una cola de caballo. Mientras corres, los materiales Transpirable CooliningTM de esta gorra absorben el sudor para mantenerte fresco. Con UPF 50+ para proteger tus ojos y piel de los dañinos rayos UV, viene en negro, blanco, azul marino o rosa intenso. ¡Quizás quieras más de uno!

¿Cuál es la mejor tela para una gorra para correr?

El poliéster o cualquier tejido que sea transpirable garantiza que el calor pueda escapar de tu cabeza. Si usa un sombrero sin paneles de malla, perforaciones o cortes láser, el sombrero puede elevar su temperatura corporal, lo cual no es ideal, especialmente si afuera ya hace calor.

¿Qué es lo que se debe evitar al buscar la gorra perfecta para correr?

Si bien lo ideal es poder empacar y guardar un sombrero a mitad de carrera, evito los sombreros que carecen de forma o estructura. Descubrí que si tu sombrero es demasiado endeble, no ofrecerá protección contra los elementos.

¿Qué pasa con las viseras para correr?

Las viseras son una excelente opción para mantener el sol alejado de los ojos y eliminar el sudor. Su diseño abierto garantiza que no se sobrecaliente. Soy un gran admirador de las viseras por estos motivos, pero existen algunas limitaciones notables. Si llueve esta no es tu mejor opción para mantener la cabeza seca. También debes tener en cuenta que las viseras no brindan una cobertura total del sol en tu cabeza, por lo que si tienes el cabello fino o escaso, es mejor una gorra.

Stephanie es una escritora independiente y entusiasta de las carreras con sede en Bethlehem, Pensilvania, que se especializa en escribir sobre las mejores prácticas de salud y fitness y en cubrir corredores de élite y competidores inspiradores para publicaciones como Runner's World, The Guardian, Women's Running, PodiumRunner, Wingfoot y Competitor. Revistas. Cuando no está escribiendo, puedes encontrarla corriendo por senderos con sus dos Vizslas o viajando con su esposo a carreras alrededor del mundo, en constante búsqueda de su mejor marca personal.

Heather es la ex editora de alimentación y nutrición de Runner's World, autora del libro de cocina vegetariana The Runner's World y siete veces corredora de maratón con un mejor tiempo de 3:31, pero está muy orgullosa de su tiempo de 1:32 y 19:44. 5K y 5:33 millas. Su trabajo ha sido publicado en The Boston Globe, Popular Mechanics, The Wall Street Journal Buy Side, Cooking Light, CNN, Glamour, The Associated Press y Livestrong.com.

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